BERBERİN

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Berberin Nedir?

• Berberin, “Berberis” adlı bir grup çalı dahil olmak üzere birçok farklı bitkiden elde edilebilen biyoaktif bir bileşiktir. Teknik olarak, alkaloidler olarak adlandırılan bir bileşik grubuna aittir. Berberin, geleneksel Çin tıbbında çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullanılmasından dolayı uzun bir geçmişe sahiptir. Günümüzde modern bilim, birkaç farklı sağlık sorunu için etkileyici fayda sağladığını doğrulamıştır.
• Bu bileşiğin ana faaliyetlerinden biri, AMP ile aktive protein kinaz (AMPK) adı verilen hücrelerde bir enzimi aktive etmektir. Beyin, kas, böbrek, kalp ve karaciğer gibi çeşitli organların hücrelerinde bulunur. Bu enzim, metabolizmanın düzenlenmesinde önemli bir rol oynamaktadır.

Berberin Faydaları Nelerdir?

• Tip 2 diyabet son yıllarda inanılmaz derecede yaygın olan ve her yıl milyonlarca kişinin ölümüne neden olan ciddi bir hastalıktır. Hem insülin direnci hem de insülin eksikliğinden kaynaklanan yüksek kan şekeri (glukoz) seviyeleri ile karakterizedir.
• Zamanla yüksek kan şekeri seviyeleri, vücudun dokularına ve organlarına zarar verebilir, bu da çeşitli sağlık problemlerine ve ömrün kısalmasına neden olur.
• Çoğu araştırma, berberin tabletin, tip 2 diyabetli bireylerde kan şekeri düzeylerini önemli ölçüde azaltabileceğini göstermektedir. Bu bileşiğin insülin üzerindeki etkileri şöyledir;
• – İnsülin direncini düşürür ve kan şekerini düşüren hormon insülini, daha etkili hale getirir.
• – Glikoliz artırır, vücudun hücreler içinde şekeri parçalamasına yardımcı olur.
• – Karaciğerdeki şeker üretimini azaltır.
• – Karbonhidratların bağırsaktaki dağılımını yavaşlatır.
• – Bağırsakta yararlı bakteri sayısını artırır.
• 116 diyabetli hastada yapılan bir çalışmada, günde 1 gram berberin kapsül, açlık kan şekerini % 20 oranında, 7.0 ila 5.6 mmol / L (126 ila 101 mg / dL), diyabetik düzeyden normal seviyeye indirdi.
• Ayrıca, hemoglobin A1c’yi (uzun vadeli kan şekeri düzeyleri için bir belirteç) % 12 ve kolesterol ve trigliseritler gibi kan lipidlerini de düşürdü.
• 14 çalışmanın büyük bir gözden geçirmesine göre, bu bileşik, metformin, glipizid ve rosiglitazon gibi oral diyabet ilaçları kadar etkilidir.
• Berberin kilo vermeye yardımcı olur
• Berberin bir kilo kaybı takviyesi olarak da etkilidir. Şu ana kadar iki çalışma vücut ağırlığı üzerindeki etkilerini inceledi.
• Obez bireylerde yapılan 12 haftalık bir çalışmada, günde üç kez alınan 500 mg, ortalama olarak yaklaşık 5 kilo kaybına neden oldu. Katılımcılar ayrıca vücut yağlarının % 3,6’sını kaybetti.
• Metabolik sendromlu 37 erkek ve kadın üzerinde daha etkileyici bir başka çalışma yapılmıştır. Bu çalışma 3 ay sürdü ve katılımcılar günde 3 kez 300 mg aldı.
• Katılımcıların, 3 ayda vücut kütle indeksi (VKİ) 31.5’den 27.4’e düştü, obezden fazla kilolu hale geldiler. Ayrıca göbek yağını kaybettiler ve birçok sağlık göstergesi geliştirdiler.
• Berberin ayrıca yağ hücrelerinin büyümesini moleküler düzeyde engeller.
• Kolesterolü düşürür ve kalp hastalıkları riskini azaltır
• Kalp hastalığı, dünyanın erken ölüm nedenleri arasındadır. Kanda ölçülebilen birçok faktör, artmış kalp hastalığı riski ile ilişkilidir. Berberinin bu faktörlerin çoğunu iyileştirdiği belirtilmektedir.

11 araştırmanın derlemesine göre, bu bileşik şunları yapabilir:

• – Toplam kolesterolü 0.61 mmol / L’ye (24 mg / dL) düşürür.
• – LDL kolesterolü 0.65 mmol / L (25 mg / dL) düşürür.
• – 0.50 mmol / L (44 mg / dL) daha düşük kan trigliseritleri sağlar.
• – HDL kolesterolü 0.05 mmol / L’ye (2 mg / dL) yükseltir.
• Diyabetin, yüksek kan şekeri düzeylerinin ve obezitenin aynı zamanda kalp hastalığının başlıca risk faktörlerinden biri olduğunu unutmayın; hepsi berberin ile iyileşebilir.
• Tüm bu risk faktörlerine faydalı etkileri göz önüne alındığında, bu bileşiğin kalp rahatsızlığı riskini önemli ölçüde azaltabileceği düşünülmektedir.
• Tıbbi bir durumunuz varsa veya herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, almadan önce doktorunuzla konuşmanız önerilir. Şu anda, kan şekeri düşürücü ilaçlar alıyorsanız, bu özellikle önemlidir.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][g5element_products post_layout=”list” show=”products” ids=”4175″][/vc_column][/vc_row]