Sağlığınızı Seviyorsanız Bu Hatayı Sakın Yapmayın

: Sağlığınızı Seviyorsanız Bu Hatayı Sakın Yapmayın Milyonlarca erkek ve kadının ö’lü-m sebebi olan hastalığın sebebi belli oldu. Kimsenin bilmediği bu hata ö.lüm.cül hastalığa davetiye çıkarıyor.Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı olarak çalışan Dr. Allison Hill ve Dr. Yvonne Bohn yapılan hatayı ve sonuçlarını açıkladı.(HABERİN DEVAMINI OKUMAK İÇİN LÜTFEN FOTOĞRAFIN ÜZERİNE T’IKLAYINIZ)

: Mutlaka sonrasında tuvalete gidin ilişki sonrası mesanenin mutlaka boşaltılması gerekir. Bu durum özellikle kadın sağlığı açısından oldukça önemlidir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı olarak çalışan Dr. Allison Hill ve Dr. Yvonne Bohn, ilişki yaşamanın v.j.nada bulunan bakterilerin üriner sisteme ulaşmasında etkili olabileceğine dikkat çekerek, ilişki sonrasında tuvaleti kullanmanın önemine vurgu yaptı.….(HABERİN DEVAMINI OKUMAK İÇİN LÜTFEN FOTOĞRAFIN ÜZERİNE T’IKLAYINIZ)

: sıcak duştan uzak durun Uzmanlar ilişki sonrası duş almanın doğru olduğunu ancak sıcak suyun oldukça zararlı olduğunu belirtiyorlar. Özellikle kadınlar açısından sıcak suyun altına girmek, cildinizin antimikrobiyal bariyerinin etkinliğini azaltabiliyor.. parfüm içeren ürünler sürmeyin Kokulu sabunlar, parfümler hepimize hoş geliyor ancak parfümlü ürünlerin kullanımı sağlık açısından oldukça zararlıdır. Dr. Allison Hill ve Dr. Yvonne Bohn konuya ilişkin şunları söyledi:”Vücudunuzda bulunan normal ve yararlı bakterileri değiştirebileceği için çok fazla kimyasal barındıran sabun ve türevi malzemelerin kullanılmasını tavsiye etmiyoruz. İdeal olarak cinsel organınızı sadece ılık suyla yıkamanız gerekir. Jeller, kremler ve yağlayıcılar, hassas florayı bozarak kötü bakterilerin veya mantarların aşırı büyümesine neden olabilir.” S.k.s sonrası temizlik rutininizi mümkün olduğunca basit ve yumuşak tutmak, g.nital bölgeyi sert koku ve kimyasallarla tahriş etmemenin en iyi yoludur.Uzmanlar, hamilelik ya da c.ns.l yolla bulaşan enfeksiyonları önlemek için genellikle güvenli bir yol olarak bilinen v.jin.l duş için, pek olumlu şeyler düşünmüyor. Duşun, normal florayı değiştirerek üriner sistem enfeksiyonları riskini artıracağını söyleyen Dr. Carolyn DeLucia, doğal bakteriyel floramızı temizleyerek, “herhangi bir bakteriye veya mantara açık hale getirdiğimize” dikkat çekti.Eğer ilişki sırasında, oyuncaklar kullandıysanız, onları iyice temizlediğinizden emin olmalısınız. “Oyuncaklar genellikle sentetiktir ve bakteri tutabilir” uyarısında bulunan Dr. Carolyn DeLucia, “Onları temiz tutmanız ve gelecek kullanımda enfeksiyon riski oluşmasını engeller” dedi. Uzmanlar, oyuncakların yumuşak bir sabun ve sıcak suyla yıkanmasını öneriyor.C.nsel. yolla bulaşan enfeksiyonlar için düzenli olarak test yaptırmak cinsel sağlığın önemli bir parçasıdır. Partnerinizle bu konuda konuşmak, açık ve dürüst iletişim kurmak için ilişkiye girmeyi beklemeyin. Enfeksiyonlar konusunda test yaptırdıysanız, partnerinize de bu konuyu sormaktan çekinmeyin.(HABERİN DEVAMINI OKUMAK İÇİN LÜTFEN FOTOĞRAFIN ÜZERİNE T’IKLAYINIZ)

: İlişkiden hemen sonra, sıkı bir kıyafet veya iç çamaşırı giymek iyi bir fikir olmayabilir. Dr. DeLucia “ilişki sonrası vücut sıvıları genellikle fazladır ve sürtünme bakterileri etrafa yayar, serbest drenaj ve havaya izin vermek iyi bir fikirdir. Bu şekilde vücudun kendini doğal olarak temizlemesine izin vermiş olursunuz” diyor.İlişkiden kısa bir süre sonra ayrılmanız gerekse bile, hemen telefonunuzu kapmaktan ya da televizyon kumandasına uzanmaktan kaçının. İlişkiden sonraki anlar partnerinizle bağlantı kurmanın harika bir yolu olabilir.Dr. DeLucia, “Partnerinizle birlikte olmak, bağınızı güçlendirir. ‘Oksijentos’ adı verilen ve birliktelikten sonra salgıladığımız hormonlardan biri de bağlanma hormonudur” diyor.Atlanta Emory Üniversitesi’nden Prof. Larry Young ‘aşk hormonlarının’ arkasındaki bilimi anlattığı WebMD demecinde “Biriyle ilk kez samimi olduğunuzda, çok sayıda dopamin ve oksitosin hormonu salgılıyorsunuz. Bu partnerinizin beyninde sizin yüzünüze dair ipuçlarını, sesinizi işleyen sinir sistemi ile ödül sistemi arasında bir bağlantı oluşmasını sağlar” açıklamasında bulunuyor..(HABERİN DEVAMINI OKUMAK İÇİN LÜTFEN FOTOĞRAFIN ÜZERİNE T’IKLAYINIZ)