İçindekiler
Sinir ve öfkenizi daha sağlıklı bir şekilde yönetmeyi öğrenmek istiyorsanız, sinire iyi gelen doğal taşlar , bunu yapmanın en iyi ve en doğal yollarından biridir. Titreşimleri sizi daha huzurlu bir duruma sokarak duygularınızı daha iyi yönetmenize yardımcı olacaktır.
Sinir, olumsuz bir duygu olabilir. Ancak, aynı zamanda çeşitli stres tetikleyicilerine ve zorluklara karşı doğal bir insan tepkisidir. Bu duygu normal olsa da, çok uzun süre sinirle yaşamak hayatınızı engelleyebilir, şans, bolluk ve bereketin yolunuza çıkmasını engelleyebilir.
Yapılan çalışmalar, sinir ve öfkenin, sonunda bize zarar verebilecek olan aceleci davranış olasılığını artırdığını göstermektedir. 2016 yılında Amerika’da yapılan bir çalışmada; Amerikan halkının %80’inin, bir yıl içinde en az 1 kez direksiyon başında büyük bir öfke, saldırganlık ve sinir duyduğu belirtildi. Aynı yıl İngiltere’de yapılan başka bir araştırmada; ankete katılanların %64’ü, genel olarak insanların giderek daha da sinirlendiği konusunda hemfikir.
Budist öğretilerine göre, sinir ve öfke en yıkıcı durumlardır. Buna “zehir” deniz; çünkü hızla şiddet ve saldırganlığa dönüşebilir. Sinir, yalnızca insanlardaki kötüyü ortaya çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda zorlu sonuçlara da yol açabilir. Kronik stres, bozulmuş ilişkiler, kötü karar verme ve daha fazlası!
Sinirinizi kontrol altında tutmak önemlidir. Neyse ki, bunu nasıl yapacağınızı öğrenmenin birkaç yöntemi vardır. Peki, sinire iyi gelen doğal taş lar bize nasıl yardımcı olabilir? Doğal taşlar:
Kan taşı ; hem topraklama ve merkezleme hem de sakinleştirici taşlar olan kalsedon ve jasper taşlarından oluşur. Stresli zamanlar yaşayan veya sinirini kontrol altına almakta zorlananlar için mükemmel bir taştır.
Peki, sinire iyi gelen taş olarak nasıl kullanılır? Bunun en basit yolu, onu takı olarak kullanmaktır. Bu şekilde, taşın sakinleştirici, merkezleyici enerjisinden faydalanabilirsiniz. Meditasyonlar ve öfke yönetimi teknikleri sırasında kan taşı kullanmak da iyi bir seçimdir.
Dumanlı kuvars , en güçlü şifa taşlarından biri olarak bilinir. Siniri, öfkeyi ve hayal kırıklıklarını serbest bırakması ve kontrol etmesi gerekenler için mükemmel bir doğal taş tır. Aynı zamanda, stresli bir dönemden geçenler için güçlü bir topraklama ve merkezleme taşıdır. Peki, sinire iyi gelen doğal taş olarak nasıl kullanılır?
Bu taş, genellikle Reiki ustaları ve enerji şifacıları tarafından stresi azaltmak ve öfkeyi serbest bırakmak için kullanılır. Nefes teknikleri ve meditasyon için de mükemmel bir araç olabilir. Veya dilerseniz, takı olarak takabilirsiniz.
“Fakir adamın zümrüdü” de denilen peridot taşı; nazik, yatıştırıcı enerjisi ile öfke ve kızgınlığı serbest bırakmak ve dönüştürmek için idealdir. Odağımızı değiştirmemize ve bu olumsuz duyguları kontrol etmemize yardımcı olabilir. Bu açık yeşil renkli güzellik, öfke kontrolü ve stres atma için olmazsa olmaz doğal taşlar dan biridir.
Peridot ayrıca başkalarından gelen zararlı enerjilere karşı koruyucu bir kalkan görevi görebilir. Peki, öfke kontrolü için nasıl kullanılır? Onu kullanmanın en basit yolu; elinizde bir parça peridot ile meditasyon yapmak, kolye ve bileklik olarak takmak veya öfkeyi serbest bırakmanıza yardımcı olacak nefes alma teknikleri sırasında çevrenizde bulundurmaktır.
Bu yumuşak beyaz taş, sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Nefreti, öfkeyi, küskünlüğü ve kendinize olan nefreti çözerek bu zararlı olumsuz duyguları sakin, huzur ve sükunete dönüştüren nazik, yatıştırıcı ve besleyici bir taştır. Olumsuz duygularımızla başa çıkmayı öğrenirken sabırlı olmamıza da yardımcı olabilir. Ve unutmayın, enerjilerimizi kontrol etmek bir süreçtir, asla bir gecede olmaz.
Sinir ve öfke için nasıl kullanılır : Havlit taşı, güzel beyaz-gri renge sahiptir. Meditasyon yaparken de verimli bir şekilde kullanabilirsiniz. Öfkeye kapıldığınızda, elinizde bir parça havlit taşı tutun ve derin nefesler alın. Sinirinizin sakinliğe ve sükunete dönüştüğünü göreceksiniz.
Ametist , sinire iyi gelen doğal taşlar arasında en iyi seçeneklerden biridir. Bu güzel mor renkli taş; öfkeyi, stresi, küskünlüğü ve diğer tüm olumsuz zararlı duyguları çözen saf ve yüksek enerjiler yayar. Zihnin netliğini uyandırır ve farkındalık getirir.
Enerji alanınızı sakinleştirici enerjisiyle doldurmak için cebinizde bir parça ametist taşı taşıyabilirsiniz. Bu taş, meditasyon ve şifa seansları için de kullanabilirsiniz. Huzurlu bir ortam yaratmak istiyorsanız, evinizin belirli köşelerine yerleştirebilirsiniz.
Peki, ametist sinire iyi gelen doğal taş olarak nasıl bu kadar iyi çalışıyor? Bu taş, yüksek çakralarınızı ruhsal düzleme bağlamanıza yardımcı olarak çalışır. Kişinin hayatına daha fazla denge ve uyum getirir. Ametist ayrıca, öfke ve sinir dahil negatif enerjiyi yok etmek ve dönüştürmek için kullanılabilen mor alevin rengidir.
Kalp çakrasına bağlı olan pembe kuvars; bizi uyum, denge, sevgi ve anlayışa yaklaştırır. Bizi sıkıntıdan, hayal kırıklığından ve saldırganlıktan uzaklaştırır.
Bu; kabul ve şefkatin ne kadar önemli olduğunu bize hatırlatabilecek sinir yatıştırıcı doğal taşlar dan biridir. Kalp alanımızı açmaya yardımcı olur. Ayrıca, bizi geride tutan geçmiş kızgınlıkları serbest bırakmaya yardımcı olduğu da bilinmektedir.
Enerji alanımızı pembe kuvars ile zararlı duygu ve düşüncelerden arındırmak, frekansımızda öfke, sinir ve acı için daha az yer bırakmamız anlamına gelir!
Artık, sinire iyi gelen doğal taşlar hakkında bilgi sahibi olduğunuza göre, hayatınızı iyileştirmek için bunları kullanmanın bazı yollarını keşfetmenin zamanı geldi.
Meditasyonun kendisi, öfke ve sinir kontrolü için oldukça faydalıdır. Ve doğal taşlar , bu faydaları daha da artırmaya hizmet eder. Sinirinizi yatıştırmak için bir taşı tutarak her gün 5 dakika meditasyon yapmayı deneyin. Duygularınızda büyük bir fark göreceğinizden emin olabilirsiniz.
Ametist ve pembe kuvars gibi taşlar sudan zarar görmez. Bu nedenle onları, tüm vücudunuzun şifa enerjisini emmesi için küvetinize koyabilir veya banyo suyunuza ekleyebilirsiniz.
Sinire iyi gelen doğal taşlar ın huzur veren titreşimini gittiğiniz her yerde hissetmek istiyorsanız, onları cebinizde taşıyın! Gün boyunca onların iyileştirici enerjisiyle kutsanacaksınız.
İlginizi Çekebilir