İçindekiler
İletişim yeteneğinizi geliştirmek istediğiniz bir dönemden geçiyorsanız, boğaz çakrasından daha iyi bir seçenek yoktur. Gerçek duygularınızı ifade etmekte zorlanıyor, kendi ihtiyaçlarınızı belirleyemiyor veya asla anlaşılmadığınızı hissediyorsanız, boğaz çakranızda bir tıkanıklık olabilir.
Boğaz çakrası, iletişimi ve kendini ifade etmeyi yöneten enerji merkezidir. Onu boğaz çakrası taşları ile dengelemek, yaşamdan ve ilişkilerinizden keyif almanıza yardımcı olacaktır.
Renk: Mavi
Element: Eter (Uzay) ve Ses
Ana İşlevleri: İletişim, Kendini İfade Etme, Özgünlük, Amaç, Gerçek, Güven, Yaratıcılık, Duygu ve Sezgi Dengesi
Vücudun Bölgeleri : Boğaz, Ağız, Dil, Çene, Gırtlak, Boyun, Kulaklar, Burun, Omuzlar, Tiroit
Boğaz çakrası , vücuttaki beşinci enerji merkezidir. Boğazın ortasında bulunur. Kendimizi ifade etmemizi ve iletişimimizi yönetir. Bu çakra, dünyadaki kişisel sesimize benzetilebilir.
Üst çakraların, yani ruhani çakraların ilkidir. Bu nedenle, boğaz çakrasının tüm gücünden yararlanabilmemiz için alt çakralarla ilgili konuların temizlenmesi gerekir. Boğaz çakrası ; mavi renk ve eter elementi ile ilişkilidir. Kalbi ve zihni birbirine bağlayan alanı temsil eder. Serbestçe aktığında, derin ruhsal gerçekler sağlar. Bu sayede konuşabilir, dinleyebilir ve kendimizi tam olarak ifade edebiliriz.
Gerçeğimizin ne olduğunu anlayabilmemiz ve onu ifade edebilmemiz için amacımızı keşfetmemiz için boğaz çakrasının en iyi şekilde çalışması çok önemlidir.
Arada bir boğaz çakrası sorunları yaşamanız normaldir. Çakralarınızı nasıl dengeleyeceğiniz konusunda uzmanlaşsanız bile, bazen tıkanıklıklar yaşarsınız. Bununla birlikte, en etkili boğaz çakrası dengeleme egzersizlerinin zamanı gelmiş olabilir. Aşağıdakiler, tıkalı boğaz çakrası belirtileridir:
Tıkalı boğaz çakrası , aşağıdaki fiziksel semptomlara da neden olabilir:
Tüm çakralar, anlaşılması zor olan küçük tıkanıklıklar geliştirebilir. Bununla birlikte, tıkalı bir boğaz çakrası için bazı klasik tetikleyicileri bilmeye değer. En temel örneğin, acı verici iletişim deneyimleridir.
Örneğin, boğaz çakranız, işyerinde acımasız, olumsuz bir değerlendirme veya bir tartışmada söylenen sert sözler nedeniyle dengesiz bir hale gelebilir. Duygularınızı kendinize saklamanız gerektiğiyle yetiştirildiyseniz, boğaz çakrası tıkanıklığı geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
Çakra şifası kulağa karmaşık ve mümkün değilmiş gibi gelebilir. Ya da, çakraları düzgün bir şekilde açmaya başlamanın uzun zaman alacağını düşünebilirsiniz. Neyse ki, çakra egzersizleri sandığınız kadar belirsiz değildir ve çok hızlı bir şekilde öğrenebilirsiniz.
Boğaz çakrası dengeleme çalışmaları yaparak, mutlu ve dengeli bir yaşam yaratma şansınızı en üst düzeye çıkarırsınız. Özellikle boğaz çakrası şifası ile ilgili olarak, boğaz çakrasının anlamı, çok çeşitli alanlarda iletişimde gelişmeler gördüğünüzü çabucak bulabileceğiniz anlamına gelebilir. Bu özgürleştirici ve güçlendirici olabilir, daha özgün bir hayat yaşamanıza yardımcı olabilir.
Herkes meditasyon tekniklerini öğrenebilir. Daha önce hiç meditasyon yapmayı denemediyseniz, yine de sorun yaşamayacağınız anlamına gelir. İdeal olarak, boğaz çakrası meditasyonunu günde 1 kez en az 10 dakika yapmalısınız. Ancak, haftada yalnızca birkaç kez uygulasanız bile iyileşmeler görebilirsiniz.
Boğaz çakrasının rengi mavidir. Bu nedenle, herhangi bir mavi doğal taş bileklik veya kolye, bu çakra ile çalışmanıza yardımcı olabilir. Buradaki fikir oldukça basit!
Tek yapmanız gereken, boğaz çakrası taşları takmak, hatta onları çantanızda taşımaktır. Bu basit hareket, boğaz çakrası tıkanıklıklarını gidererek onu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Peki, boğaz çakrası taşları hangileridir?
Amazonit, kendimizi ifade etmemize yardımcı olması nedeniyle en iyi boğaz çakra taşları ndan biridir. Bizi neyin harekete geçirdiğini keşfetmek için derinlere inmeye teşvik eder. Bu nedenle, “gerçeğin taşı” olarak da bilinir.
Saldırganlığı, korkuyu, endişeyi ve öfkeyi azaltarak uyumu teşvik eder ve benlik saygısını arttırır. Duygularımızı ve ilişkilerimizdeki dişil ve eril enerjiyi dengeler.
Akuamarin, yargıları bir kenara bırakmamıza, tartışmaları azaltmamıza ve dengeli uzlaşmalar yapmamıza yardımcı olarak iletişimi geliştirmeye çalışan bir güçlendirme taşıdır.
Harika bir boğaz çakrası taşı dır. Çünkü başkalarıyla uyum içinde yaşamamıza ve ilişkilerimizde güven kazanmamıza yardımcı olur. Onu kullandığımızda; akışa ayak uydurmayı ve zorlamadan güç sergilemeyi daha kolay buluruz. Bu taş, zihinsel işlevimizi geliştirmemize ve içimizdeki gerçeği keşfetmemize yardımcı olacaktır.
Akuamarin taşı , sağlıklı bir boğazı korumak için de faydalıdır.
Sodalit, Sezgi ve Mantığın Taşı olarak bilinir. Yüksek benliğimizle olan bağlantımızı güçlendirir ve mantıklı düşünmemize izin verirken sezgilerimize erişmemize yardımcı olur.
Bizi ulaştırdığı yerden, kendimizi daha derin bir seviyede anlayabilir ve zihnimizi duygu yüklü olmayan daha derin düşüncelere açabiliriz. Bu boğaz çakrası taşı , kim olduğumuzu kabul edebilmemiz ve daha güvenle yaşayabilmemiz için kendimize ilişkin anlayışımızı geliştirerek özgün olmamızı sağlar.
Hormon fonksiyonunu iyileştirmede de faydalıdır.
Mavi Kaplan Gözü, bize göre en iyi boğaz çakrası taşları ndan biridir. Çünkü boğaz çakrasına fayda sağlayan pek çok özelliği vardır.
Bu yatıştırıcı taş; stresi çözen ve depresyon, endişe, öfke ve korkuyu azaltan sakin bir enerji yayar. Duygularımızı anlama ve korkularımızı bir kenara atma yeteneğimizi geliştirir. Duygusal yaralarımızı iyileştirebilir ve sorunlarımıza en iyi çözümleri bulabiliriz.
İlişkilerimizde daha fazla güven ve uyumun keyfini çıkarabilmemiz için net bir şekilde iletişim kurmamızı ve kolaylıkla konuşmamızı sağlar. İçimizdeki eril ve dişi enerjileri dengeleyen bir taştır. Bu da sezgilerimizi ve zihinsel odağımızı dengeleyerek yaratıcı problem çözmeye ilham verir.
Mavi Apatit, kafa karışıklığını ortadan kaldırarak ve bizi hayatta tutan duyguları azaltarak kişisel gücümüzü artırır. Yardımı ile daha az olumsuzluk, suçluluk, üzüntü, öfke ve sinirlilik yaşamanız muhtemeldir.
Bu taş; zihni uyarır, bilgi için hazırlar ve daha iyi problem çözme için yaratıcı fikirleri ateşler. Psişik yetenekleri geliştirir ve bizi birçok bilinç düzeyine açar. Geçmiş yaşam travmalarının sonucu olan duygusal yaralardan iyileşmemize yardımcı olması için özellikle yararlıdır.
Mavi Apatit ayrıca metabolizmamızı ve dişlerimizi geliştirmek için de çalışır.
Boğaz çakrası taşları kullanmanın yanı sıra, onu dengelemenin birçok yolu vardır. Bazıları şöyledir:
Boğaz çakrasını dengelemeye çalışarak sonunda kendi bedeninizde gibi hissedebileceksiniz. Ve yukarıda bahsettiğimiz boğaz çakrası taşları , bunu yapmanın en etkili yollarından biridir!